Domingo

Ola pessoal tudo bem?

Bom meu domingo foi lindo, fiquei com meu filho meu marido.

Assistimos a um filme, só alegria. Carnaval ta chegando e o aniversario do meu filho também, preciso emagrecer ai uns 5 kg pelo menos até lá... faltam 34 dias...rs. Assim como diz a  Gabi, pernas com gominhos....

Comilança de Hoje:

Café da Manhã: 1 iogurte

Lanche da Manhã: 2 bisnaguinhas

Almoço: File de Frango c/ salada, 1 copo de suco

Lanche da Tarde : 1 danete

Jantar: 3 colheres de arroz, 1 concha de feijão, 3 colheres de carne moída ao molho, 1 gatorade

Ceia: 1 Danone, 6 bis

Beijos á todos!

Se Cuidem