Dia de Pesagem... Feliz!

Ola pessoal tudo bem?

Bom minha quinta feira foi otimaaaa, fim de semana chegando novamente que benção! Hoje dia de pesagem surpresa -800 gr oh maravilhaaaa... To muito feliz!

Cardápio:

Café da Manhã: 1 copo de leite desnatado c/ Nescau, 1 club social

Almoço: 2 colheres de sopa de arroz , 1 de feijão, 1 de vinagrete, salada de alface, 1 colher de salada de maionese, 3 rodelas de calabresa , 2 pedaços pequenos de banana frita, repolho refogado

Lanche da Tarde1: 1 ameixa

Lanche da Tarde 2: 1 Tangerina

Jantar: 2 pães pequenos com salsicha, 2 copo de refrigerante

Beijos á todos!

Se cuidem