Sexta e Sabado

Ola pessoal tudo bem?

Pois é sabadão e hoje eu so dormi..kkkk será que eu ainda vou ter sono pra mais tarde??? Mais é clarooooo que sim... tava só o pó , tava precisando de um descanso...

Bom deixa eu postar o cardápio de ontem e de hoje..

Cardápio de Sexta:

- Pão de forma com 1 fatia de queijo, 1 copo de suco de soja

- Chá verde

- 1 coxinha, 1 suco de goiaba

- Chá verde

- 1 copo de refrigerante

- Carne, frango assados, salada de alface tomate, refrigerante

Sem simulador , na semana que vem eu prometo que faço todos os dias...

Cardápio de Sábado:

- 2 Pães com manteiga , 1 copo de leite com chocolate

- Chá verde

- Lingüiça, salada

- Chá verde

- 1 Fogazza presunto e queijo, suco de soja

- 10 gominhos de uva

Sem simulador tb...

Um ótima noite á Todos e até amanha...

Beijos á todos!

Se cuidem